تأثیر باند طبی و تمرین قدرتی بر حس وضعیت گیرنده‌های عمقی زنان ورزشکار مبتلا به سندروم درد کشککی رانی
آذر آقایاری۱، علی باقر نظریان۲، نیلوفر جوانپور * ۳
۱٫دانشیار آسیب شناسی و حرکات اصلاحی دانشگاه پیام نور، تهران، ایران.
۲٫استادیار آسیب شناسی و حرکات اصلاحی دانشگاه پیام نور، تهران، ایران.
۳٫کارشناس ارشد آسیب شناسی و حرکات اصلاحی دانشگاه پیام نور تهران جنوب، تهران، ایران.
(n.javanpur@yahoo.com)Email:*
چکیده
هدف: سندرم درد کشککی رانی، یکی از ناهنجاریهای آناتومیکی است که موجب بروز نوعی درد جلو زانو می شود. از این رو هدف از تحقیق حاضر تأثیر باند طبی و تمرین قدرتی بر حس وضعیت گیرنده‌های عمقی زنان ورزشکار مبتلا به سندروم درد کشککی رانی است.
روش تحقیق: در این مطالعه، ۴۵زن ورزشکار(سن۲۹/۱۸۵/۲۷سال، قد۴۳/۲۵/۱۶۶ سانتی متر، وزن۸۲/۲۸۴/۷۰کیلوگرم) به عنوان نمونه انتخاب و به صورت تصادفی در سه گروه مساوی تمرین قدرتی، باند طبی و ترکیبی (تمرین قدرتی و باند طبی) قرار گرفتند. اعضای گروه تمرین قدرتی به مدت۶هفته، هر هفته۳جلسه و هر جلسه۹۰دقیقه، گروه باند طبی به مدت۶هفته، هر هفته۳جلسه با هدف اصلاح انحراف خارجی کشکک و این گروه از هر گونه فعالیت ورزشی و بدنی در طول۶هفته منع شدند. شدت درد و قدرت چهارسر ران هر۳گروه به ترتیب با استفاده از مقیاس VAS و دینامتر بایودکس(مدل۳ساخت کشور آمریکا) که قبل و بعد از شش هفته اندازه گیری شد. داده های تحقیق حاضر با استفاده از آزمون tوابسته، ANOVA و آزمون تعقیبی(LSD) در سطح معناداری(۰۵/۰) قرار گرفت.
یافته ها: براساس یافته های تحقیق، پس از اجرای۶هفته تمرینات قدرتی و باند طبی بر حس وضعیت گیرنده‌های عمقی زنان ورزشکار تفاوت معنی داری مشاهده شد(۰۱/۰ و ۰۲/۰α=). مقایسه بین تاثیر استفاده از باند طبی، تمرین قدرتی و ترکیب باند طبی و تمرین قدرتی بر حس وضعیت گیرنده های عمقی زنان ورزشکار تفاوت معنی داری مشاهده نشد(۶۳/۰α= و ۰۰۹/۰α=).
نتیجه گیری: باتوجه به نتایج تحقیق حاضر، چنین بنظر می رسد تمرینات ایزوکینتیک می تواند سبب بهبود قدرت و توان مکانیزم اکستانسوری زانو می گردد. تمرینات ترکیبی تاثیر معناداری بر حس وضعیت گیرنده‌های عمقی زنان ورزشکار مبتلا به سندروم درد کشککی رانی داشته از این منظر می توان به تحقیقگران پیشنهاد نمود تا در تمرینات خود از تمرینات قدرتی و ایزوکینتیک استفاده نمایند.
واژه‌گان کلیدی: تمرینات قدرتی، باند طبی، سندرم درد کشککی رانی، زنان ورزشکار.
لینک دانلود مقاله : تأثیر باند طبی و تمرین قدرتی بر حس وضعیت گیرنده‌های عمقی زنان ورزشکار مبتلا به سندروم درد کشککی رانی ص۴۰-۶۰
